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Wer kennt das nicht? – Der Wecker klingelt und man quält sich aus dem Bett: Für manche Menschen ist der Start in den Tag eine einzige Qual. Doch für Morgenmuffel gibt es hilfreiche Tricks, erfolgreich in den Tag zu starten. Kalt Duschen Der Klassiker für den Kickstart am Morgen. Eine effektive Methode ist die Wechseldusche […]


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