Beiträge gekennzeichnet mit ‘Wasser trinken

Baierbrunn – Besonders ältere Menschen trinken oft zu wenig. Wichtig ist, nicht zu warten, bis der Durst kommt, wie das Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“ schreibt. Durst zeigt schon einen Mangel an Flüssigkeit an. Daher sollte man besser schon vorher zum Glas greifen. Am besten trinkt man regelmäßig über den Tag verteilt – auf Vorrat geht das […]

Baierbrunn – Faltenbildung im Schlaf … Wer am liebsten auf dem Bauch oder auf der Seite schläft, riskiert schnellere Faltenbildung auf einer Gesichtshälfte, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ berichtet. „Ich kann von jedem Patienten sagen, wie und auf welcher Seite er schläft“, sagt Dr. Marion Runnebaum, Dermatologin aus Jena: „Durch die Lagerung wird ständig Gewebe […]


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