Beiträge gekennzeichnet mit ‘Rückenschmerzen

Bremervörde – Mit diesen Tipps wird Joggen nicht zum Hürdenlauf. – Endlich werden die Tage wieder länger und das Wetter besser. So macht Bewegung an der frischen Luft gleich mehr Spaß und die Motivation steigt. Laufsport gehört seit Jahren zu den beliebtesten Sportarten und hat sich besonders in diesen Zeiten durchgesetzt. Damit das Joggen zu […]

Frankfurt am Main – Bundesweit transportieren 113.500 Zusteller jeden Tag Sendungen von A nach B. Darunter auch schwere Pakete, die bis zu 31,5 Kilogramm wiegen können. Die sympathischen und hilfsbereiten Post-Zusteller sind Profis im Anheben und Tragen schwerer Lasten. Daher ist das Thema „Rückengesundheit“ sehr wichtig. So erinnert am Montag, 15. März 2021, der „Tag […]

Bad Hévíz – In Bad Hévíz lassen sie die Kuranwendungen auf sich wirken – sowie auch die typische ungarische Gastfreundschaft! 84 Prozent der Kurgäste schwören auf den Erfolg der Traditionellen Hévízer Heilmethoden in Ungarns bekanntestem Kurort. Seit 225 Jahren ist ‚Kuren‘ in Bad Hévíz bekannt und beliebt: Graf György Festetics begründete 1795 die Kur in […]

Bremervörde – Es heißt nicht umsonst: ‚Wer rastet, der rostet‘! – Körperliche Aktivität ist notwendig, um Rückenschmerzen zu vermeiden und um generell gesund zu bleiben.  „Jeder möchte lange leben, aber keiner möchte alt werden“ lautet ein bekanntes Zitat. Gemeint ist damit, dass die Fitness im Alter nachlässt und Senioren dafür häufiger mit verschiedenen Einschränkungen konfrontiert […]

Baierbrunn – Bei Schmerzen greifen drei von zehn Bundesbürgern schnell zu Medikamenten: In einer repräsentativen GfK-Umfrage für das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ sagten 29,2 Prozent der Frauen und Männer, dass sie bei Bedarf immer sofort ein Schmerzmittel einnehmen, um die Beschwerden möglichst schnell wieder loszuwerden. 31,3 Prozent der Deutschen verwenden mindestens einmal im Monat rezeptfreie Schmerzmittel […]

Bremervörde – Rückenfitness für zuhause … Ein fitter Rücken ist die beste Voraussetzung, um mobil zu bleiben. Die ‚Aktion Gesunder Rücken (AGR)‘ prämiert Sportgeräte und Trainingsprogramme.  Wer regelmäßig seine Rückenmuskulatur trainiert, kann schmerzhafte Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen. Besonders wichtig ist dabei die Kräftigung der Tiefenmuskulatur.  Besonders für die Rückengesundheit ist eine kräftige Tiefenmuskulatur wichtig. Um […]

Köln – Macht mit beim bundesweiten Rücken-Flashmob – mit spontanen Rückenübungen! Am 15. März ist „Tag der Rückengesundheit„. Da von Rückenschmerzen immer mehr Menschen betroffen sind, wird nun die Chance genutzt, gemeinsam das ‚Thema Rückengesundheit‘ mit Musik, Bewegung und guter Laune in den Fokus der Öffentlichkeit zu rücken. Anlässlich des 17. Tages der Rückengesundheit rufen […]


oben