Beiträge gekennzeichnet mit ‘Rücken

Baierbrunn – Wenn eine lange Wanderung zu aufwendig und ein Spaziergang zu langweilig ist, kann man sich mit „Gesundheitswandern“ wunderbar fit halten. „Gesundheitswandern stößt in eine Lücke, weil es verschiedene Aktivitäten ausgewogen mixt“, erklärt die Geschäftsführerin des Deutschen Wanderverbands, Ute Dicks, im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber„. Denn das zertifizierte Angebot des Wanderverbands kombiniert geselliges Wandern und […]

… Fit mit Biathlon-WM-Star Dorothea Wierer … Hübsch, erfolgreich, fit mit drei Bodyweight-Übungen, die jeder einfach und überall nachmachen kann. Hochfilzen (Österreich) – Heute, am 08. Februar, startet die Biathlon-Weltmeisterschaft im österreichischen Hochfilzen. Biathlon-Star Dorothea Wierer zählt zu den ganz heißen Medaillen-Kandidaten. Die 26-jährige Südtirolerin stellt ihre drei Lieblings-Fitnessübungen vor, die sie für die WM […]

Augsburg – Freizeitanbieter bringt professionelle Trampolinparks in deutsche Städte. Der Trampolinpark-Betreiber AirHop eröffnet mehrere Standorte in Deutschland. Bis Anfang 2017 sind fünf Trampolinparks geplant: AirHop Essen wurde bereits eröffnet … Mitte Juni folgt AirHop München – der erste großflächige Trampolinpark Bayerns. Weitere Standorte kommen nach Moers, Augsburg und Düsseldorf, die in den nächsten Monaten eröffnet […]

Bad Füssing – Die heilende Wirkung des Thermalwassers schätzten bereits schon die Alten Römer vor 2.000 Jahren. Die jüngsten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Wirkung von schwefelhaltigem Heilwasser sind verblüffend. Schwefel-Thermalwasser, wie es beispielsweise aus Europas meistbesuchten Thermalquellen in Bad Füssing sprudelt, kann wirkungsvoll vor Stress schützen und helfen, die Folgen von Burnout zu lindern. Regelmäßiges Baden […]

Frankfurt am Main – Eine Premiere am Flughafen Frankfurt macht von sich reden: Die Beschäftigten der Fraport AG können sich über eine innovative Trainingsmöglichkeit zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur freuen. Das zu einem Fitness-Mobil umgebaute Neufahrzeug kommt direkt auf das Flughafenvorfeld und bietet Mitarbeitern die Möglichkeit, während ihrer Arbeitszeit die Rumpf- und Rückenmuskulatur zu […]

Berlin (ots) – Urlaub bedeutet Entspannung, wenn nur die Anreise nicht wäre! Wer mit dem Auto unterwegs ist, muss sich auf Staus einstellen. Das verlängert die oft ohnehin schon langen Reisezeiten. Was tun, damit die Autofahrt nicht zur Marter für den Rücken wird? Die Präventionskampagne „Denk an mich.  Dein Rücken“ gibt Tipps, worauf Fahrerinnen und […]

Hamburg – Videokonferenzen, E-Mails, Bürochats – in der schönen neuen Arbeitswelt gibt es kaum noch einen Grund, sich von seinem Schreibtischstuhl zu lösen. Jeder dritte Beschäftigte in Deutschland arbeitet überwiegend sitzend, und von dort lässt sich mittlerweile fast alles bequem am Bildschirm erledigen. Lieferservices bringen bei Bedarf das Mittagessen an den Platz, und auch den […]


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