Beiträge gekennzeichnet mit ‘Leben verlängern

Keine Angst! Dieses wichtige Buch diktiert keinen rigiden Speiseplan – schon gar nicht müssen Kalorien oder irgendwelche Punkte gezählt werden … Sie sollen Ihr Essen einfach nur genießen! Wenn Sie sich dieses hochinteressante ‚Spiegel-Bestseller-Buch‚ zu eigen machen, können Sie Ihr Leben nicht nur auf gesunde Weise verlängern, sondern auch im Alltag bereichern. Der Autor Bas […]

… schrieb der bekannte Herzspezialist Prof. Christiaan Barnard in seinem wichtigen Buch „50 Wege zu einem gesunden Herz – Essen nach Herzenslust. Leben ohne Stress. Gesund durch Sex“ – und betonte gleichzeitig: „Sport ist die einzige mir bekannte Möglichkeit, die es schafft, uns jünger zu machen – körperlich und im Geist.“ Also: Starten Sie los, […]


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