Beiträge gekennzeichnet mit ‘Gesundheitsmagazin’

DAUERHAFT weniger wiegen! – Wirksame TIPPS: Beim Essen EIERUHR stellen! … und nach PLAN speisen!

3., Jan 2019

Baierbrunn – Es ist leider so … Häufig essen wir mehr, als der Körper braucht. Ein einfacher Trick hilft, verzichtbare zweite Portionen zu vermeiden: Monika Bischoff vom Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention am Krankenhaus Barmherzige Brüder in München empfiehlt im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau„, sich eine Portion auf den Teller zu geben und dann eine Eieruhr […]

VORSICHT: Bei Quallenverletzung schnell aus dem Wasser … An Tentakeln sitzen winzige Hochgeschwindigkeits-Giftwaffen!

22., Jul 2018

Baierbrunn – Bei Quallenverletzung: Tentakel mit Chipkarte abschaben! Der Kontakt mit einer Qualle hinterlässt häufig Blasen und dunkelrote Striemen. Fühlt man beim Schwimmen einen brennenden Schmerz, heißt die erste Regel: Raus aus dem Wasser! Als Nächstes gilt es, auf der Haut klebende Resttentakel vorsichtig loszuwerden, wie Dr. Sabine Holst vom Institut Senckenberg am Meer im […]

ZITRONENSAFT – ein wahrer Beauty-Helfer … er kann auch Haare aufhellen!

29., Jun 2018

Baierbrunn – Wie die Münchner Kosmetikerin Johanna Wunderlich-Cuomo im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ erläutert, ist Zitronensaft ein wahrer Beauty-Helfer: Neben seinen positiven Effekten für die Haut kann Zitronensaft bei  Blondschöpfen auch die Haare aufhellen. 200 Milliliter Zitronensaft mit 100 Milliliter Wasser mischen und auf das feuchte Haar sprühen, gut darin verteilen und sich für etwa eine […]

„Wie ich 10 Kilo verlor“ – Dr. Eckart von Hirschhausen im Abnehm-Selbstversuch: „Warum Intervallfasten besser funktioniert als jede Diät“

8., Jan 2018

Hamburg – Aktuell erscheint STERN GESUND LEBEN erstmals mit Dr. Eckart von Hirschhausen – damit setzt Gruner + Jahr seinen Innovationskurs fort. Der „Doktor der Nation“ ist ab sofort Kopf und Chefreporter des rundum erneuerten Gesundheitsmagazins. Hirschhausen ist auf jedem Titel sichtbar und prägt als Autor und Mitglied der Redaktion den Inhalt des Heftes. Für […]

ORDNUNG ist das halbe Leben … Umfrage belegt: Jeder zweite kann Unordnung „einfach nicht ertragen“!

16., Aug 2017

Baierbrunn – Ordnung muss sein … Ordnung zu halten gilt als typisch deutsch! Und tatsächlich: Bei einer Umfrage des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ bestätigen zwei Drittel der Bundesbürger (64,0 %), dass sie großen Wert auf ein ordentliches und aufgeräumtes Zuhause legen. Jeder Zweite (47,9 %) erklärt, er könne Unordnung „einfach nicht ertragen“. Fast ebenso viele (47,3 […]

Kleines Gerät, große Wirkung: Schrittzähler motivieren, sich mehr zu bewegen

3., Mrz 2014

    Baierbrunn (ots) – Der kleine Schrittzähler am Hosenbund beweist es: Wieder ein paar Schritte mehr gemacht als gestern. „Mit ihm bekommt man ein Gefühl dafür, wie viel man sich tatsächlich bewegt“, sagt die Sportwissenschaftlerin Carolin Heilmann aus München in der ‚Apotheken Umschau‘: „Man kann sich neue Ziele setzen, zum Beispiel pro Tag 50 […]


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