Beiträge gekennzeichnet mit ‘Gemüse’

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Gewicht verlieren – ohne auf Genuss zu verzichten! – ‚Abnehmen‘ ist nicht einfach!

9., Jan 2021

Baierbrunn – Das Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“ zeigt, wie´s klappt. – Am Anfang stehen große Pläne: Keine Süßigkeiten, kein Döner – zwei Kleidergrößen weniger. Doch nach einer Phase des eisernen Willens und Kalorienzählens kommen oft Gelüste und Heißhungerattacken zurück – und damit auch die bereits verlorenen Pfunde. Abnehmen kann ganz schön schwer sein – doch es […]

„Vorkochen, wie früher.“ – Auf Figur achten und ausgewogen ernähren – Nichts Paniertes, nichts Frittiertes!

19., Mrz 2020

Baierbrunn – Es ist nicht gerade einfach, sich stets ausgewogen zu ernähren. Der Kölner Ernährungstherapeut Christof Meinhold empfiehlt im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau„: „Vorkochen, wie früher.“ Gut verpackt hält der Wochenvorrat an vorgegartem Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nudeln im Kühlschrank mehrere Tage. Die Zutaten eignen sich als Basis für abwechslungsreiche Sattmacher-Salate. Der Zeitaufwand bleibt auf diese Weise […]

Alkoholkonsum ist immer riskant – Deutsche Krebshilfe gibt TIPPS für gesunden Lebensstil

14., Mrz 2020

Bonn – Darmkrebsmonat März: Prävention ist machbar! – Jeder kann sein persönliches Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, reduzieren. – Das Erfolgsrezept ist ein gesunder Lebensstil: Normalgewicht, regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung mit wenig rotem und verarbeitetem Fleisch sowie Nichtrauchen und ein maßvoller Alkoholkonsum. „Auch wenn es keine Garantie gibt: Eine gesunde Lebensweise verringert nachweislich die […]

Produkte aus der Kälte feiern Jubiläum – 90 Jahre Tiefkühlkost!

18., Feb 2020

Berlin – Bereits 90 Jahre ist es her, dass man in den USA in einem kleinen Lebensmittelgeschäft erstmals tiefgekühlte Produkte kaufen konnte. Am 06. März 1930 war die Geburtsstunde der Tiefkühlkost und damit der größten Innovation in Sachen Haltbarmachung von Lebensmitteln der Neuzeit: Die Schockfrostung. Bis heute gibt es keine schonendere Art der Konservierung, denn […]

Brücke zwischen Überfluss und Armut – ‚Gesellschaftshaus Palmengarten Gastronomie‘ unterstützt ‚Frankfurter Tafel e.V.‘

10., Nov 2019

Frankfurt am Main – Ab sofort ist die ‚Gesellschaftshaus Palmengarten Gastronomie‚ ein dauerhafter Unterstützer der Frankfurter Tafel e.V. und wird künftig Obst sowie Gemüse im Warenwert von rund € 1.000,- je Monat als Warenspende zur Verfügung stellen, um die Frankfurter Tafel und ihre 11 Ausgabestellen tatkräftig zu unterstützen. Seit einigen Jahren verfolgt die ‚Gesellschaftshaus Palmengarten […]

Was sind eigentlich KALORIEN? – Um unseren Körper in Gang zu halten, brauchen wir ENERGIE als Treibstoff!

29., Sep 2019

Wiesbaden – Energie bekommen wir durch die Nahrung – genau genommen durch die in der Nahrung enthaltenen Fette und Kohlenhydrate – also Stärke und Zucker – sowie Eiweiße. In unseren Lebensmitteln steckt jedoch unterschiedlich viel dieser Nährstoffe und somit auch an Energie. Damit wir erkennen können, wie viel für den Körper verwertbare Energie ein Schokoriegel, […]

„Länger besser leben.“ – Ungesunde Ernährung ist tödlich – „Wir müssen die Wende schaffen und gesunde Lebensmittel anbieten …“

2., Sep 2019

Obernkirchen / Bremen – Weltweit leiden rund zehn Prozent aller Menschen an Hunger, aber der überwiegende Rest hat eher genug und isst das Falsche. Im Durchschnitt jeder fünfte Todesfall geht demnach auf eine unausgewogene Ernährung zurück – schlechte Ernährung fordert mehr Todesfälle als jeder andere Risikofaktor. Zu diesen Ergebnissen kommt eine 195 Länder einbeziehende Studie, […]


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