Beiträge gekennzeichnet mit ‘Erholsamer Schlaf

Bremervörde – Es heißt nicht umsonst: ‚Wer rastet, der rostet‘! – Körperliche Aktivität ist notwendig, um Rückenschmerzen zu vermeiden und um generell gesund zu bleiben.  „Jeder möchte lange leben, aber keiner möchte alt werden“ lautet ein bekanntes Zitat. Gemeint ist damit, dass die Fitness im Alter nachlässt und Senioren dafür häufiger mit verschiedenen Einschränkungen konfrontiert […]

Berlin – Vom 15. bis 17. April 2016 informiert die Messe „sleep for fit“ im ‚Estel Berlin‘ über erholsamen Schlaf und gesundes Leben! Insbesondere Großstädter suchen immer öfter nach Ruhe und Erholung. Doch wie findet man diese im eigenen Schlafzimmer? Die „sleep for fit – Die Messe für erholsames Schlafen und ein gesundes Leben“, die […]


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