Beiträge gekennzeichnet mit ‘Endorphine

Wir erhalten ständig rund um die Uhr Informationen darüber, wie wichtig es ist, Sport zu treiben: Er tut unserem Körper gut, hält unsere Muskeln und Organe fit und gesund und erfrischt unser Gehirn. Auch um lästige Pfunde loszuwerden, ist Sport hilfreich. Sport ist somit gut für den ganzen Körper. Tatsächlich gibt es aber auch noch […]

Tiere streicheln ist gut gegen Stress … Das haben Wissenschaftler in Langzeitstudien herausgefunden, schreibt die Zeitschrift „Ein Herz für Tiere“ (Ausgabe 2/2012). München  – Danach reichen Streicheleinheiten von acht Minuten für die Katze oder den Hund aus, um den eigenen Blutdruck zu senken und den Puls zu beruhigen. Außerdem stärke das Streicheln von Tieren das Immunsystem und hebe allgemein […]


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