Beiträge gekennzeichnet mit ‘Bürostuhl

Bremervörde – Rückengesund im Büro: Effektive Tipps für den Arbeitsalltag! -Vom Autositz auf den Bürostuhl und dann auf die Couch – diese Abfolge der tagtäglich genutzten Sitzmöglichkeiten dürften wohl viele wiedererkennen. Es lässt sich schwer leugnen: Die meisten verbringen den Großteil des Tages im Sitzen. Laut zeit.de sind es bei Erwachsenen durchschnittlich etwa 9 Stunden […]

Berlin – Unter Rückenschmerzen – auch Hexenschuss oder einem Bandscheibenvorfall – leiden fast 80 Prozent aller Büro-Mitarbeiter. Grund ist eine falsche Haltung beim Sitzen über Tage, Wochen, Monate, Jahre hinweg. Dabei genügen schon kleine Tricks, um Rückenschmerzen dauerhaft vorzubeugen – wie zum Beispiel:  –  Der Monitor sollte mindestens eine Armlänge entfernt platziert sein. Denn ist […]


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