Runter vom Sofa und dem Krebs ‚davonlaufen‘! – Krebspräventionswoche bis 13.09.2019 über vermeidbare Risikofaktoren

11 Sep
2019

Bonn / Heidelberg – INFONETZ KREBS und Krebsinformationsdienst KID starten Beratungsoffensive / Nationale Krebspräventionswoche ‚Aktiv gegen Krebs durch Bewegung‘.

Regelmäßige körperliche Aktivität ist gesund, hält das Körpergewicht in Schach und senkt das Krebsrisiko. Eine Stellschraube, die jeder selbst beeinflussen kann und durch die sich viele Krebsfälle vermeiden ließen. Die Deutsche Krebshilfe und das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ), starten daher in der von ihnen ausgerufenen „Nationalen Krebspräventionswoche“ eine Beratungsoffensive.

Der Krebsinformationsdienst KID des DKFZ und das INFONETZ KREBS der Deutschen Krebshilfe informieren bis zum 13. September 2019 über vermeidbare Krebsrisikofaktoren. Die Beratungsdienste sind kostenfrei telefonisch erreichbar unter 0800 – 420 30 40 (KID) und 0800 – 80 70 88 77 (INFONETZ KREBS). Die Vision: Weniger Menschen, die zukünftig an Krebs erkranken! Die Nationale Krebspräventionswoche soll zukünftig regelmäßig einmal jährlich stattfinden.

Wie häufig sollte ich mich wöchentlich bewegen? – Warum ist langes Sitzen ungesund? – Liegt mein Körpergewicht im Normbereich? Wie kann ich mich gesünder ernähren und körperlich aktiver werden? – Diese und andere Fragen beantworten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter – KID ist telefonisch täglich von 08:00 bis 20:00 Uhr erreichbar sowie per E-Mail unter krebsinformationsdienst@dkfz.de – INFONETZ KREBS steht montags bis freitags telefonisch von 08:00 bis 17:00 Uhr zur Verfügung – per E-Mail unter:  krebshilfe@infonetz-krebs.de

Jährlich erkranken allein in Deutschland etwa 500.000 Menschen an Krebs – er entsteht, wenn sich im Laufe des Lebens zufällige Fehler im Erbgut einer Zelle anhäufen und diese Zelle vom Körper nicht vernichtet wird, sondern beginnt, sich unkontrolliert zu vermehren. Bei etwa 40 Prozent aller Neuerkrankungen wird dieser Vorgang durch beeinflussbare Faktoren mit verursacht. Dazu zählen unter anderem Bewegungsmangel, langes Sitzen, eine unausgewogene Ernährung sowie starkes Übergewicht. Auch wenn ein gesundheitsbewussterer Lebensstil und das Meiden von Krebsrisikofaktoren keine Garantie darstellen, so könnte prinzipiell jedoch bis zu 200.000 Menschen in Deutschland jedes Jahr die Diagnose Krebs erspart bleiben.

„Prävention ist machbar, Herr Nachbar! Aktiv gegen Krebs“ lautet daher das Motto der 1. Nationalen Krebspräventionswoche. Zum Auftakt steht die Bedeutung eines körperlich aktiven Lebens im Mittelpunkt. Weitere Schwerpunktthemen: Ernährung, HPV-Impfung für Jungen sowie Krebsmythen. Materialien zum Thema Krebsprävention können bestellt oder heruntergeladen werden unter: www.krebshilfe.de und www.krebsinformationsdienst.de. Ein Fitness-Check, Trainingspläne, Motivationshilfen sowie Adressen zu wohnortnahen Sportvereinen bietet die Internetseite www.krebshilfe.de/bewegung-gegen-krebs

ots/gw

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