Oft haben wir das Gefühl, nicht das Leben zu leben, was wir eigentlich möchten … und verstecken uns hinter einer ‚Maske‘!

11 Apr
2018

Bild: Verlagsgruppe Random House

München – Schonungslos ehrlich erzählt Kerstin Werner von ihren eigenen inneren Blockaden und von schwierigen Phasen voller Ängste und Selbstzweifel – und wie sie durch die bewusste Auseinandersetzung damit zu neuem Selbstbewusstsein und neuer Lebensfreude fand.

Wie oft haben wir das Gefühl, nicht das Leben zu leben, was für uns bestimmt ist? Wie oft verstecken wir uns hinter einer Maske, statt uns so zu zeigen, wie wir wirklich sind?

In einer Schritt-für-Schritt-Anleitung erklärt die Autorin, wie man in jeder Lebenslage Verantwortung für sich selbst übernehmen kann und dadurch das Leben in die eigenen Hände nimmt. Sie führt die Leserin / den Leser in ein eigenverantwortliches, glückliches Leben und schenkt dabei eine tiefgreifende Erkenntnis: Du bist gut so, wie du bist.“

Dieses Buch thematisiert den Umgang mit negativen Gefühlen, Selbstakzeptanz und Verzeihen, um letztendlich das Leben so anzunehmen, wie es kommt. Viele persönliche Geschichten zeigen, wie man Verantwortung für seine Entscheidungen übernehmen kann. Denn das ist für Kerstin Werner der Schlüssel für ein bewussteres und dadurch klareres und kraftvolleres Leben. „Es gibt einen Universalschlüssel, der in nahezu alle Problemschlösser passt: Selbstverantwortung.“

Der Bestseller wurde vollständig überarbeitet – in hochwertiger Neuausstattung. Ein liebevolles Geschenk an sich selbst oder einen lieben Menschen.

Kerstin Werner, geboren 1973, ist zertifizierter NLP-Coach, Fotografin und Autorin mehrerer Bücher. Ihre berühren­den Geschichten finden den direkten Weg in die Herzen ihrer Leserinnen und Leser und vermitteln wertvolle Impulse für Selbst­erkenntnis und bewusste Lebens­gestaltung.

Kerstin Werner: „Hab Mut zur Lebensfreude – 5 Schritte in dein selbstbestimmtes Leben“, Gebundenes Buch mit Schutzumschlag, 128 Seiten, 12,5 x 20,0 cm, ca. 10 s/w-Illustrationen – ISBN: 978-3-7787-9281-0, 13,00 € [D] | 13,40 € [A] | 18,90 CHF* (* empfohlener Verkaufspreis), Verlag: Integral – Verlagsgruppe Random House GmbH, München

www.randomhouse.de

-/gw

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